Catalina Ponor Body-Fit  |   Phone - Whatsapp0724 371 768   |  Mail  contact@catalinaponorbodyfit.ro   |     str.Gheorghe Dima nr.2, Constanta

Meniu

Catalina Ponor

Bun venit la

SALA CATALINA PONOR BODY-FIT!

Sala Catalina Ponor Body-Fit nu este doar o sală de fitness, ci o adevarată comunitate dedicată sportului și unui stil de viață sănătos. Fondată de gimnasta olimpică Cătălina Ponor, sala oferă o atmosferă motivațională și primitoare, unde te poți antrena la cele mai înalte standarde.

Acest spațiu dedicat fitnessului îmbină armonios elemente de antrenament, tehnologie de ultimă generație și un mediu motivant pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele de fitness și să-ți descoperi adevăratul potențial.

Încă de la intrare, atmosfera vibrantă și energică a sălii te îmbie să începi o călătorie către sănătate și bunăstare. Designul modern și luminos al sălii creează un cadru plăcut și motivant pentru antrenamentele tale zilnice.

Echipamentul de ultimă generație disponibil în sala de fitness oferă o varietate de opțiuni pentru fiecare tip de antrenament, de la cardio și forță la antrenamente funcționale și clase de grup. Cu ajutorul instructorilor profesioniști și experimentați, fiecare antrenament devine o experiență personalizată și eficientă.

Atmosfera prietenoasă și sprijinul constant din partea echipei și a celorlalți membri te motivează să depășești limitele și să îți atingi obiectivele personale de fitness, indiferent de nivelul tău de pregătire fizică.

Cu o misiune de a inspira și a încuraja o comunitate activă și sănătoasă, sala de fitness Catalina Ponor Body-Fit nu este doar un loc unde te antrenezi, ci și o sursă de inspirație și un centru de dezvoltare personală.

Vino la Sala Catalina Ponor Body-Fit și descoperă bucuria antrenamentelor!
Te așteptăm!

Programele noastre

Sala de fitness Catalina Body-Fit îți oferă o gamă largă de cursuri de fitness adaptate nevoilor și obiectivelor tale. Fie că ești un începător sau un sportiv experimentat, la noi vei găsi cursul perfect pentru tine.

Masaj

Masaj

Masajul este o practică străveche care implică manipularea țesuturilor moi ale corpului cu scopul de a promova relaxarea, de a ameliora durerea și de a îmbunătăți starea generală de bine. Există o varietate de tehnici de masaj, fiecare cu propriile beneficii unice. Masajul poate fi o modalitate excelentă de a te relaxa, de a ameliora durerea și de a-ți îmbunătăți starea generală de bine.

VINO SA VEZI
Bodybuilding

Forță

Antrenamentele de forță în sală oferă o modalitate excelentă de a-ți îmbunătăți forța musculară, rezistența, compoziția corporală și starea generală de sănătate. Indiferent dacă ești un începător sau un sportiv experimentat, acest ghid te va ajuta să te familiarizezi cu principiile fundamentale ale antrenamentului de forță și te va ghida spre o experiență sigură și eficientă în sală.

VINO SA VEZI
Aerobic

Aerobic

Aerobicul în sală este o modalitate energică și distractivă de a face mișcare,de a arde calorii și de a te menține în formă. Antrenamentele de aerobic combină mișcări ritmice de dans cu muzică energică, , oferind o experiență antrenantă și plină de satisfacții. Practicând regulat aerobicul, inima devine mai puternică, iar plămânii își măresc capacitatea de a furniza oxigen corpului.

VINO SA VEZI

Sala Catalina Ponor Body-Fit: Antrenează-te ca o campioană!

Sala Catalina Ponor Body-Fit te invită să descoperi o sală de fitness de excepție, unde te poți antrena ca un adevărat campion!

Abonamente

Oferim o varietate de abonamente pentru a se potrivi nevoilor și bugetului fiecăruia. Alege abonamentul care ți se potrivește cel mai bine:

BODYBUILDING

de la 25 lei ședința

AEROBIC

de la 30 lei ședința

BODYBUILDING CU ANTRENOR PERSONAL

de la 75 lei ședința

PROGRAME DE GRUP

de la 200 lei 8 ședințe

MASAJ

de la 70 lei / 50 min.

Descoperă magia antrenamentelor personalizate

Vrei să îți atingi obiectivele de fitness mai rapid și mai eficient? Atunci ai nevoie de un antrenor personal! Un antrenor personal te va ajuta: Să creezi un plan de antrenament personalizat adaptat nevoilor și obiectivelor tale. Să înveți tehnica corectă a exercițiilor pentru a evita accidentările și a maximiza rezultatele. Să te menții motivat și concentrat pe parcursul antrenamentului. Să descoperi noi exerciții și antrenamente pentru a menține rutina proaspătă și distractivă. Să monitorizezi progresul și să faci ajustări la planul de antrenament atunci când este necesar. Un antrenor personal este o investiție în sănătatea și starea ta de bine. Alege un antrenor cu care te simți confortabil și care te va ajuta să îți atingi obiectivele de fitness.

Instructor fitness
Drăgulin Daniel Alexandru
Am o experiență solida ca instructor de fitness, lucrând cu o gamă largă de clienți, de la începători la sportivi avansați. Am colaborat cu diverse săli de fitness și centre de antrenament.

Antrenor personal
Bărbăscu Florin
Sunt un antrenor exigent, dar motivant, care pune accent pe tehnica corectă și pe progresul constant. Îmi place să creez programe de antrenament personalizate, adaptate nevoilor și obiectivelor fiecărui client.

Instructor fitness
Boboc Emanuela Loredana
Sunt pasionată de mișcare și de un stil de viață sănătos încă de mică, iar această pasiune m-a determinat să urmez o carieră în domeniul fitnessului. Dețin certificări recunoscute care îmi permit să te ghidez spre atingerea obiectivelor tale.